Hier ist der link zu unserem youtube-Kanal mit einigen Videos für zuhause:
Dieser Trainingsplan gilt weiter ab 12. Oktober bis 18. Dezember.
In den Herbstferien ist auch normal Training.
Die Corona-Hygieneregeln müssen beachtet werden.
Bei 7-Tage-Inzidenz über 35 kein Schnuppertraining.
Montag
18:50 - 19:15 Meditation
19:30 - 20:30 Aikido langsam - incl. Stock/Schwert mit Anmeldung
Dienstag
8:30 - 9:30 Aikido - nach Absprache - fällt aus 20. Oktober
18:50 - 19:15 Meditation
19:30 - 20:30 Aikido - mit Anmeldung
Mittwoch kein Training
Donnerstag
17:30 - 18:30 Aikido - Kinder - feste Gruppe
19:20 - 19:45 Meditation
20:00 - 21:00 Aikido langsam - auch für Einsteiger - mit Anmeldung
Freitag
17:00 - 18:00 Aikido - Kinder - feste Gruppe
18:50 - 19:15 Meditation
19:20 - 20:00 Aikido - Fitness - nach Absprache
Alle Fragen bitte richten an:
aikido-wuerzburg@web.de oder 0931 - 43691 Doris Kiuntke
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Sobald möglich, kehren wir zu diesem Trainingsplan zurück:
Montag
18:50 - 19:15 Meditation
19:30 - 21:00 Aikido - incl. Stock/Schwert
Dienstag
8:30 - 9:30 Aikido - nach Absprache
18:50 - 19:15 Meditation
19:30 - 21:00 Aikido - langsam - Schnuppern möglich
Mittwoch
16:45 - 17:45 Aikido - Kinder ab 7 Jahre - z.Zt. keine neuen - Warteliste
18:30 - 19:30 Aikido
19:30 - 20:00 freies Training
Donnerstag
17:30 - 18:30 Aikido - Kinder ab 7 Jahre - stillere Kinder - einsteigen nach Rücksprache
19:20 - 19:45 Meditation
20:00 - 21:30 Aikido - langsam - Schnuppern möglich
Freitag
17:30 - 18:30 Aikido - Kinder ab 12 Jahre - einsteigen nach Rücksprache
18:50 - 19:15 Meditation
19:30 - 20:30 Aikido ab 5. Kyu incl. Stock/Schwert - nach Absprache
An Feiertagen findet generell kein Training statt, außer wenn hier angekündigt.
Alle Fragen bitte richten an:
aikido-wuerzburg@web.de oder 0931 - 43691 Doris Kiuntke
EINFÜHRUNGSKURS
Wir haben keinen Einführungskurs geplant, aber Schnuppertraining ist
Donnerstag 20:00 Uhr möglich, zweimal kostenlos, anschliessend kann man
5 mal weitertrainieren, Kosten 50.- Euro (40,- Euro erm.). Einstieg jederzeit möglich.
Die Gruppengrösse ist auf max. 10 Personen beschränkt, Corona-Hygieneregeln müssen
eingehalten werden. Anmeldung ist erforderlich.
Beim Training und auch bei den Anfängerkursen wird in der Regel in Gruppen von 6 - 16 Teilnehmern
geübt. Es üben alle zusammen, unabhängig von Alter, Geschlecht, Graduierung, usw.
Dienstag 19:30 Uhr und Donnerstag 20:00 Uhr werden langsame Übungsstunden angeboten als Möglichkeit zum Ausprobieren und Einsteigen. Auch hier nehmen Längerübende teil. Das Trainieren mit Anfängern
ist eine gute Übung und Gelegenheit, die eigene Erfahrung zu überprüfen und weiterzugeben.
Es empfiehlt sich, mit einem Einführungskurs zu beginnen, diese werden regelmäßig angeboten.
Zum Training benötigt man bequeme Kleidung, für den Umkleidebereich bitte Badeschlappen mitbringen.
Die Kurse sind so aufgebaut, daß auch Teilnehmer ohne Vorkenntnisse oder besondere sportliche Fähigkeiten mitmachen können. Es gibt keine Altersbeschränkung. Jeder Teilnehmer kann gemäß seinen
eigenen Fähigkeiten / Grenzen trainieren.
Trainingszeiten / Kosten - Abendkurs:
Kosten: jeweils 50,- Euro (erm. 40,- Euro für Studenten, etc.) für 5 Abende
Während eines Kurses ist Schnuppertraining nach Absprache möglich.
Für diese Kurse ist eine Anmeldung schriftlich oder mit email nötig.
Die Kursgebühr von 50.- Euro (bzw. 40,- Euro ermäßigt) bitte bis 2 Tage vor Kursbeginn auf Konto IBAN: DE30790500000005158837
bei Sparkasse Mainfranken Würzburg überweisen.
Falls der Kurs nicht stattfindet, wird die komplette Kursgebühr zurückerstattet.
Bei gesundheitlichen Problemen bitten wir um vorherige Rücksprache.
Zuschauen ist natürlich auch jederzeit möglich.
Einführungen für Gruppen an Wochenenden möglich, bitte anfragen.
LEHRGÄNGE IN WÜRZBURG
Für 2020 alles noch in Absprache z.Zt. - kommt aber demnächst.
14. /15.
März 2020 Julian Lörcher 3. Dan aus Berlin - wird verschoben, Termin
demnächst
... 2020 Rudi Schneider 7. Dan aus Forchheim
... 2020 Regula Pfeiffer 6. Dan aus Kassel
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