Montag

18:50 -  19:15     Meditation

19:30 -  21:00     Aikido - incl. Stock/Schwert

Dienstag 

   8:30 -    9:30    Aikido - nach Absprache - findet statt 28.Jan.

 18:50 -  19:15    Meditation

 19:30 -  21:00    Aikido   - langsam -   Schnuppern möglich

Mittwoch  

 16:45 -  17:45    Aikido - Kinder ab 7 Jahre - z.Zt. keine neuen - Warteliste

 18:30 -  19:30    Aikido     

 19:30 -  20:00    freies Training

Donnerstag 

 17:30 -  18:30    Aikido - Kinder ab 7 Jahre  -  stillere Kinder - einsteigen nach Rücksprache

 19:20 -  19:45    Meditation

 20:00 -  21:30    Aikido - Einführungskurs läuft seit 23. Jan 20 - Einsteigen nach Rücksprache 

Freitag 

 17:30 -  18:30    Aikido - Kinder ab 12 Jahre - neue nach Rücksprache

 18:50 -  19:15    Meditation  

 19:30 -  20:30    Aikido ab 5. Kyu incl. Stock/Schwert  - nach Absprache 

An Feiertagen findet generell kein Training statt, außer wenn hier angekündigt.

Alle Fragen bitte richten an:  

aikido-wuerzburg@web.de oder 0931 - 43691   Doris Kiuntke

Sonntag 09. Feb. Einführung Meditation und Aikido - bitte anmelden:

Dieser Termin hat kürzere Sitzzeiten mit zusätzlichen Körperübungen und ist geeignet für Leute, die

nicht so gut lange sitzen können.

15:00 - 18:00 Uhr, Kosten: 20,- Euro, für Mitglieder kostenlos. Flyer siehe unten.

Neuer Einführungskurs beginnt am Donnerstag, 23. Januar 20:00 - 21:30 Uhr, vorher Schnuppern ist am besten Dienstag 19:30  und Donnerstag 20:00 Uhr möglich

Beim Training und auch bei den Anfängerkursen wird in der Regel in Gruppen von 6 - 16 Teilnehmern geübt. Es üben alle zusammen, unabhängig von Alter, Geschlecht, Graduierung, usw.

Dienstag 19:30 Uhr und Donnerstag 20:00 Uhr werden langsame Übungsstunden angeboten als Möglichkeit zum Ausprobieren und Einsteigen. Auch hier nehmen Längerübende teil. Das Trainieren mit Anfängern ist eine gute Übung und Gelegenheit, die eigene Erfahrung zu überprüfen und weiterzugeben.
Es empfiehlt sich, mit einem Einführungskurs zu beginnen, diese werden regelmäßig angeboten.

Zum Training benötigt man bequeme Kleidung, für den Umkleidebereich bitte Badeschlappen mitbringen.

Die Kurse sind so aufgebaut, daß auch Teilnehmer ohne Vorkenntnisse oder besondere sportliche Fähigkeiten mitmachen können. Es gibt keine Altersbeschränkung. Jeder Teilnehmer kann gemäß seinen eigenen Fähigkeiten / Grenzen trainieren.

Trainingszeiten / Kosten - Abendkurs:
Kosten:   jeweils 50,- Euro (erm. 40,- Euro für Studenten, etc.) für 5 Abende
Während eines Kurses ist Schnuppertraining nach Absprache möglich.
Für diese Kurse ist eine Anmeldung schriftlich oder mit email nötig.
Die Kursgebühr von 50.- Euro (bzw. 40,- Euro ermäßigt) bitte bis 2 Tage vor Kursbeginn auf Konto  IBAN: DE30790500000005158837

bei Sparkasse Mainfranken Würzburg überweisen.
Falls der Kurs nicht stattfindet, wird die komplette Kursgebühr zurückerstattet.

Bei gesundheitlichen Problemen bitten wir um vorherige Rücksprache.
Zuschauen ist natürlich auch jederzeit möglich.

NEU:  Im Februar 2020 ist ein Sonntagnachmittag geplant, bei dem der Schwerpunkt mehr auf Meditation liegt, mehr Info in Kürze hier.

Einführungen für Gruppen an Wochenenden möglich, bitte anfragen.

Für 2020 alles noch in Absprache z.Zt. - kommt aber demnächst.

14. /15. März  2020           Julian Lörcher 3. Dan aus Berlin 

      ...   2020                      Rudi Schneider 7. Dan aus Forchheim

      ...   2020                      Regula Pfeiffer 6. Dan aus Kassel